健身房规章制度
三、对场内的设施器材如发现不安全因素，居民、运动员均有义务向物业管理工作人员报告，物业管理指定专人定时检查器械和设施使用状况，发现异常时应及时维修，持续完好使用。如器材损坏严重，予以拆除。
4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。
为建立积极向上的企业文化，丰富员工的业余生活，使员工以更充沛的体力和精力投入到日常工作中，公司购置了一批质量优良的体育健身器械。为了安全、有效的使用健身器械，现将日常维护管理和使用的相关规定如下：
1、自觉维护健身房卫生。严禁吸烟，如有吸烟按公司相关制度处理;严禁乱扔果皮纸屑，大声喧哗;严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏。
11、如肆意带走健身房公用物品，处以30-50倍罚款，屡教不改者作开除处理，并追究法律责任。
二、参加运动者，要遵守器械上的指导牌要求进行锻炼身体，遵守科学健身原理，因使用不当造成自伤的，后果自负。15周岁以下儿童及不具备独立操作潜力的人，在锻炼时应有成年人监护，以避免伤害。严禁在路径器械上做危害他人安全的动作，若给他人造成伤害，由其承担相应民事职责。
8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。
7、未经允许，禁止将健身器材拿到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
11、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，职责自负。
7、未经允许，禁止将健身器材拿到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。
二、健身房管理制度:为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。
2、禁止攀坐自由运动区的把杆，杜绝人员摔伤。
健身房规章制度
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。
3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
5、爱护室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰;
2、健身房的开放时间为周一至周五的12：00至13：20、
三、健身房加盟连锁注意事项。
4、禁止在健身房存放运动服装、鞋。
11、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，职责自负。
二、健身房加盟使用规定
1、运动前详细了解健身器械操作说明，杜绝因违规操作带来的伤害。
11、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，职责自负。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免
健身是社区职工家属活动和休闲的场所，为保证器械正常使用，方便大家活动，特制定以下管理制度：
6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。
3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。
健身房规章制度
4、运动完毕，自觉将各种器械放回原处，摆放整齐。
二、参加运动者，要遵守器械上的指导牌要求进行锻炼身体，遵守科学健身原理，因使用不当造成自伤的，后果自负。15周岁以下儿童及不具备独立操作潜力的人，在锻炼时应有成年人监护，以避免伤害。严禁在路径器械上做危害他人安全的动作，若给他人造成伤害，由其承担相应民事职责。
2、健身时注意安全，不与人打斗、追跑，不盲目加大运动量和运动辐度，预防肌肉拉伤和器械磕碰伤害。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。
12、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。
7、进入健身房穿运动鞋，禁止穿高跟皮鞋、凉鞋、钉鞋、拖鞋入内，避免运动滑倒及划伤地面。
1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。
一、健身房加盟店的日常维护管理。
8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。
。一、健身房须知
五、遵守公共卫生，所有参加运动的人员有义务持续、清扫运动场卫生的职责，共同维护球场整洁，为社区体育活动尽一份职责。
一、向社区职工家属开放，非社区的外单位人员不得强行占用运动器械。
1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。
8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。
6、禁止倚、靠、晃动、移动、折叠健身器械，不能坐台球桌、乒乓球台，延长器械使用寿命及杜绝人身伤害。
5、运动时，禁止携带钥匙等尖锐物品。
三、对场内的设施器材如发现不安全因素，居民、运动员均有义务向物业管理工作人员报告，物业管理指定专人定时检查器械和设施使用状况，发现异常时应及时维修，持续完好使用。如器材损坏严重，予以拆除。
2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。
5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。
为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。
6、物业人员禁止将清洁设施存放在健身房。
3、乒乓球、乒乓球拍，台球、台球杆要合理使用，避免大幅度动作造成损坏。出现损坏及时报工会。
4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。
核心提示：。一、健身房须知1、开放时间:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。
四、路径场内及运动器械上严禁堆垛杂物、凉晒物品，如有违反，首次警告，再次发现，清理出场，并由占用人支付卫生清洁费，每次50元。人为故意损坏设施、器械者，照价赔偿。
4、请先做好登记后入场。
6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。
3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。
8、个人健身设施可带入健身房使用，个人保管，丢失、磨损、损坏由个人负责。健身结束后，禁止放在健身房。
1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。
4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。
3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。
5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。
9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。
7、未经允许，禁止将健身器材拿到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。健身房管理制度。
8、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好相关服务工作。
9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。
1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。
为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。
8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。
9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。
五、遵守公共卫生，所有参加运动的人员有义务持续、清扫运动场卫生的职责，共同维护球场整洁，为社区体育活动尽一份职责。
3、健身房由工会专人负责管理。每日在开放前半小时到达健身房，对健身器械进行检查、调试，对室内通风，并填写检查记录。在关闭后，对健身器械进行整理，断电，并填写检查记录。
6、不高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围。
7、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材;故意造成的器材损坏，照原价赔偿。
四、路径场内及运动器械上严禁堆垛杂物、凉晒物品，如有违反，首次警告，再次发现，清理出场，并由占用人支付卫生清洁费，每次50元。人为故意损坏设施、器械者，照价赔偿。
1、健身器械有：乒乓球台、台球桌、跑步机、竞赛车、磁控椭圆机、腹肌训练器、五人综合训练器。
造成伤害。
6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。
一、向社区职工家属开放，非社区的外单位人员不得强行占用运动器械。
4、由物业人员负责健身房的日常卫生清洁工作。
6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。
5、健身器械的维修由工会负责申报到维修管理部门。
3、禁止在器械上放置水杯、饮品。
1、开放时间:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放
7、未经允许，禁止将健身器材拿到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
健身房规章制度
健身房规章制度
